階下の話し声で眠れない!安眠するための6つの方法

今日の相談者さんは20代女性のアヤミさん。 社会人になり憧れの一人暮らしを満喫するはずだったのですが、 問題が発生。 独身者向けの集合住宅に住んでいるのですが、 1か月前ぐらいから 夜中に階下から話し声が聞こえ、 それが午前4時ごろまで続くので 眠れないというのです。 ご近所の騒音で眠れないという話は 良くありますが、とても迷惑な話です。 アヤミさんは音に結構敏感な

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